FREE AI WORK INVENTORY
AIで自動化する仕事を、
5ステップで1件に絞る。
ツールを選ぶ前に、毎週時間を使う作業と、人が判断すべき箇所を分けます。登録不要の無料フォーマットで業務を棚卸しし、小さく試せる候補を選びましょう。
登録不要のAI業務棚卸し・5ステップ
候補を一度に増やしすぎず、まず3〜5件を書き出して比較します。AIが使えるかではなく、作業を説明できるか、間違えた時に止められるかで選びます。
- 1
繰り返す作業を書く
毎日・毎週・毎月行う作業を、成果物が分かる名前で3〜5件だけ挙げます。
- 2
頻度と時間を記録する
1回の所要時間と月の回数を記録し、月間時間を概算します。
- 3
手順と例外を分ける
毎回同じ手順と、人が判断する例外を分けます。例外が多い仕事は急いで自動化しません。
- 4
情報と失敗リスクを見る
個人情報、顧客情報、公開前情報を扱うか、誤りが起きた時に誰が確認するかを書きます。
- 5
最初の1件を選ぶ
時間がかかり、手順が明確で、失敗の影響を限定できる作業を1件だけ選びます。
そのまま使える記入フォーマット
メモやスプレッドシートへコピーし、分からない欄は推測せず「要確認」と記入します。
業務名： 成果物： 頻度：月＿＿回 1回の時間：＿＿分 毎回同じ手順： 人が判断する例外： 扱う情報：公開可／社内限定／個人・顧客情報 失敗した時の影響：小／中／大 確認する人・タイミング： 最初に試す範囲：
公開情報だけを使う定型要約、決まった列から作る週次集計、書式が固定された下書きなどです。契約判断、送金、個人情報の大量処理、公開前の最終承認は、最初の自動化候補から外します。
GitHub Actionsを運用している場合
公開リポジトリのCIを対象に、重複したワークフロー、消えたスクリプト参照、定期実行の失敗、古いAction指定をオンラインで自動診断できます。GitHubへのログインや書き込み権限は不要です。
自動監査の対象と流れを見る必要な作業で選ぶ
比較表を保存して使いたい
「AI業務自動化チェックリスト＆業務棚卸しテンプレ」は、繰り返し作業と時間のかかる作業を整理し、優先度を付けるためのダウンロード素材です。業務棚卸し、優先度チェック、導入前の整理シートを収録しています。
BOOTH：500円
500円教材の収録内容を見る選んだ業務の指示文を作りたい
「ChatGPT業務テンプレ集 すぐ使える50選」は、企画、メール・文章、会議、業務改善、分析の5分野に各10本を収録した日本語PDFです。置き換える箇所、仕上げ用の追加指示、使い方ガイドを含みます。
BOOTH：700円／PDF 13ページ
700円教材の収録内容を見る両商品はBOOTHのダウンロード商品です。購入前に販売ページで内容と利用条件をご確認ください。教材は作業整理と下書きを補助するもので、自動化の可否、AI出力の正確性、業務成果を保証しません。
7日間の手順をKindleで進める
一つのテーマを順番に進めたい方向けの実務ガイドです。3冊とも購入後はAmazonから自動配信され、個別相談や日程調整はありません。
価格は2026年9月23日の確認時点です。最新価格、対応端末、サンプル、販売条件はAmazonの商品ページをご確認ください。
よくある質問
どの業務からAI自動化を試せばよいですか？
頻度と作業時間が多く、手順を説明でき、失敗時の影響が限定的な業務から1件だけ選びます。例外や個人情報が多い業務は先にルール整理が必要です。
このページだけで業務棚卸しはできますか？
はい。無料の5ステップと記入フォーマットを使って候補を整理できます。複数業務の比較表や導入前チェックを保存して使いたい場合だけ、BOOTH教材を確認してください。
BOOTH教材の購入後に個別相談は必要ですか？
いいえ。このページの2つのBOOTH教材は購入後に自動配信され、自分のペースで利用できます。